サバ缶と水菜のトマト煮込み 気まま料理で レシピとか


    気まま料理で レシピとか Top > スポンサー広告 > サバ缶と水菜のトマト煮込み気まま料理で レシピとか Top > 洋食 > サバ缶と水菜のトマト煮込み

    よかったら押してね♪

    プロフィール

    管理人への連絡はこちらへ

    月別アーカイブ

    最新記事

    最新コメント

    カテゴリ

    リンク

    スポンサーサイト

    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。

    よかったら押してね♪

    --/--/--(--) スポンサー広告

    サバ缶と水菜のトマト煮込み

    今日はいつもとちょっと趣向を変えて缶詰を使ってみました
    サバの水煮缶はあると便利だということで常備しておいたのですがやっと日の目をみましたね(笑
    ホールトマトと一緒に煮るだけの簡単な一品ですがとっても美味しかったですよ

    【作り方】
    1.水菜をヘタを取って4センチ幅ぐらいに切っておきます
    20130314_1

    2.鍋にオリーブオイルをひいてスライスしたニンニクを炒めます
    20130314_2

    3.オイルに香りがうつったらサバ缶を汁ごと加えます
    20130314_3

    4.サバをさっと炒めたら水菜を入れて塩、コショウをしておきます
    20130314_4

    5.水がややしんなりしてきたらホールトマトを加えて塩、コショウをしておきます
    20130314_5

    6.トマトの水分が半分ぐらいになるまで煮ます
    20130314_6

    7.器に盛ってカッテージチーズをかけたら出来上がり
    20130314_7


    サバ缶自体にしっかりと味がついているので簡単な味付けでも大丈夫でした
    青魚とトマトはとっても相性がいいのでペロっと食べられちゃいましたね

    というわけで、ごちそうさまでした
    スポンサーサイト

    よかったら押してね♪

    コメント

    どこでいろんなアイデア料理が浮かんでくるのですかぁv-361
    素材の五感を感じてらっしゃるんですかね~v-290v-356
    いつも素晴らしいですねe-343お店出されたら是非食べにいきたいですv-271
    by: メリッサ★ * 2013/03/14 23:44 * URL [ 編集] | UP↑

    Re: タイトルなし
    コメントありがとうございますi-179
    どんなものを作るかは仕事中の合間に考えたりが多いですかねぇ
    冷蔵庫にあるもので、という制約があると結構面白いですよ(^^)b
    by: ★☆ケンジ☆★ * 2013/03/15 10:48 * URL [ 編集] | UP↑


    コメントの投稿














    管理者にだけ表示を許可する


    検索フォーム

    RSSリンクの表示

    ブロとも申請フォーム

    QRコード

     いらっしゃいませ~

    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。